一般情况下，正常人适量食用黑芝麻可以起到乌发润发、补钙、降血压、养颜美容的作用，但过敏患者、内分泌紊乱患者、脾虚患者不能吃黑芝麻。具体如下：

1、过敏患者：对黑芝麻过敏的患者不建议食用，以免造成起红疹、咳嗽等过敏症状。

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