进入夏季以后，气温就会升高很多，不少人就会开始大量吃凉食，尤其是从冰箱里取出来的西瓜、冷饮等，平常也会吃冰激凌之类的来解暑，能够让身体瞬间感觉到凉爽而，女性在怀孕之后，饮食上面要非常小心，即使在炎热的夏季，也总是忍不住要吃凉快点的东西，但是，孕期吃得太寒凉宝宝会怎么样？

孕期吃得太寒凉，可能会引发宝宝早产，寒凉的食物会对子宫造成刺激，增加胎动次数，甚至会引起腹泻症状，在严重时，会造成子宫收缩，因而就有可能引发流产或者早产，如果发生了早产，宝宝出生后体质虚弱，身体免疫力低下，容易出现疾病症状。

孕期吃太多凉的食物，还会刺激女性胃部的，容易引起腹痛等症状，对胎儿也是不好的，所以为了宝宝的健康着想，建议女性尽量少吃生冷食物，在夏天的时候，如果想吃水果，要选择常温状态下的，避免受寒。

在冬天的时候，女性更要做好保暖，对于吃进肚子里的食物，要尽量保持温热，各种食材需要上锅蒸熟，或者煲成汤汁才可以吃，孕期女性的身体免疫力比较虚弱，平时也要减少去人多的地方，避免长时间的停留，防止沾染上细菌病毒，室内的温度要保持在正常范围之内，不能出现寒气入侵，或者闷热现象。

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