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近期很多地区太阳不停散发着自己的威力导致气温不断升高，很多人都出现了皮肤晒黑的现象。那么，晒黑的皮肤怎么白回来？本文就为大家带来晒黑的皮肤白回来的招数科普，让我们一起来了解清楚吧。

晒黑的皮肤白回来的招数

1.我相信大部分亚洲女生都希望自己的皮肤白嫩。毕竟有句老话，“一白遮百丑”，白皙的皮肤在人群中自然会熠熠生辉，让别人一眼就能注意到你的存在。女生担心自己皮肤黄黑，想尽办法用护肤品和美白产品。然而，事实上，并没有什么影响。深色皮肤的人日晒后变黑是很常见的，尤其是深色皮肤的人，但是随着时间的推移，色素沉着会逐渐恢复。色素沉着的持续时间也因人而异，一般为几周到几个月。深色皮肤的人比浅色皮肤的人更容易晒黑，褪色也更慢。

2.晒黑的皮肤白回来的招数

(1)防晒

外出防晒不仅可以避免晒黑，还可以防止紫外线引起的光老化或光毒性反应。出门前10-15分钟可以涂防晒霜，用量为每平方厘米2mg左右。一般你整个脸都需要1元硬币大小的防晒霜。

(2)饮食疗法

除了防晒，还可以补充L-维生素C促进美白效果，也可以口服大剂量的维生素E，有很强的抗氧化作用；美白化妆品也是一种选择。但需要注意的是，美白产品和维生素C都是吸光的，需要在睡前使用。

(3)合理护肤

除了防晒霜的使用是必不可少的，保湿和修复皮肤，促进皮肤屏障的恢复也是非常重要的。这样不仅可以修复皮肤，还可以增加皮肤抵抗晒黑的能力。

(4)补充水分

局部皮肤受到阳光照射后，可能会导致皮肤中的水分流失，从而使皮肤变黑。多喝水或者用保湿美白面膜补水，可以让皮肤湿润，让皮肤白皙，让晒黑的皮肤变白。

总结：

以上就是晒黑的皮肤怎么白回来？晒黑的皮肤白回来的招数科普的全部内容了。综上所述，晒黑的皮肤想要白回来需要采取多管齐下的科学方式，比如说做好防晒工作，同时还要补充水分，积极护肤等等。

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